元気の源

最近、よく皆さんから聞く言葉、

「華奢な体なのに、なんでそんなに体力あるんですか？」

「あなたの手は、な～んて温かいの！」

「体調壊したら大変よ！少し休んだら？」

みなさん、ご心配ありがとうございます。

まず、この私、最近あまり「華奢」ではないんです・・・部分的に・・・＾＾；

コロナ禍の外出自粛のせい・・・・にしてしまおう・・・・・。

まあ、それはさておき（笑）、

私の元気の源は、

間違いなく、生徒さんたちからの嬉しい言葉、嬉しいお手紙、嬉しい絵❤

あと演奏先での皆さんからの温かいお言葉💛

それと・・・・・・

これかも！↓

そう、生姜です☆

いつも大量にストックしてあり、朝から紅茶にたっぷり入れていただいたり、

それを水筒に入れて一日持ち歩いています。

スープにも、お味噌汁にも、様々なお料理にたっぷり入れたりして。

寝るのは深夜、起きるのは４時台、週休０日という

気の張る生活が続いている時に、風邪をひかない自分の体は本当にありがたいものです。

それはこの生姜のおかげかも。

優雅と勘違いされがちなピアニスト。

実は過酷なお仕事なんです。

例えば、披露宴の演奏時では

夏になると、スーツを着用している男性スタッフが汗を垂らすことのないように、

またお食事が痛まないようにと、

会場内はクーラーがよ～く効いていますよね、

そんな中で、ピアニストは髪はアップスタイルで、しかも肩出しドレス姿で数時間過ごします。

そりゃ、肩も、首も、背中も、指も、体はすべて芯から冷え切り、

鼻水は出るは、膀胱炎は繰り返すは・・・・（涙）

（その為、ここだけの話、ドレスの中ではカイロをべたべた貼り付けていました・・・！）

そんな過酷な経験もあり、『温活』を意識するようになりました。

生姜パワー、皆さまにもお薦めです！

とかいって、このあと、すぐ風邪をひいたら説得力がないので、このくらいにしておきます（笑）